Sonja Benz: „Sportskanone - eine Aktion, bei der unsere ganze Familie profitiert"

Sonja Benz hat beim Gewinnespiel "Sportskanone" des FELT ÖTZTAL X-BIONIC Teams in Zusammenarbeit mit der EDEKA-Zeitschrift "Diese Woche" gewonnen. Am 01. August wird Sonja beim Hansgrohe Triathlon in Offenburg ihre Triathlonpremiere feiern. In einem kurzen Zwischenbericht beschreibt die Unternehmerin aus Feldstetten, wie ihr Training bisher verlaufen ist und inwieweit das Projekt "Sportskanone" ihren Alltag verändert hat:

 

Ich trainiere regelmäßig und immer noch gerne. Es macht mir Spaß zu laufen, zu radeln oder auch zu schwimmen. Für mich sind die Trainingseinheiten eine „Auszeit“, Urlaub im Alltag, Gedanken sammeln, die Natur genießen, Zeit für mich….
Bei vielen Einheiten ist aber auch meine Familie mit dabei. Beim Laufen begleitet mich Nina oft mit Ihrem Einrad, wir lernen dabei noch Englische Wörter; oder eine gemeinsame Radtour mit Andreas – das hat schon was! Zum Schwimmen will Nina immer mit, sie wird richtig sauer, wenn ich mal ohne sie gehe. „Sportskanone“ eine Aktion, bei der unsere ganze Familie profitiert.
Für so einen Triathlon könnte ich trainieren, trainieren, trainieren. Das tolle ist, es wird nie langweilig, weil es 3 Disziplinen sind, dazu noch Kräftigungsübungen….biken… und die Regeneration nicht zu vergessen. Ich habe wirklich Mühe, alles unter einen Hut zu bekommen!
Vor 2 Wochen war ich in Freiburg im Radlabor, um meine Pulswerte für die entsprechenden Trainingsbereiche zu ermitteln. Ich bin mir sicher, das Training wird nun noch effektiver!
Diese Saison war ich schon bei 2 Mountainbike-Marathons am Start; in Münsingen und in Offenburg. Beides mal lief mir das Rennen sehr gut. Ich bin mit meiner Leistung mehr als zufrieden. – Der Triathlon kann also kommen!
Zur Ernährung: Ich esse gerne und gut, hauptsächlich Gemüse und Kohlenhydrate.

 

Der Hansgrohe Triathlon rückt immer näher, doch Sonja Benz scheint - unterstützt von ihrer Familie - bestens gerüstet zu sein.

 

Hier finden Sie alle Infos zum Hansgrohe Triathlon 2010 und einen Link zur Anmeldung.